COLORS練習日誌 (3/15)

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3月15日(日)
場所 知多公民館  時間 13:00~16:00

参加人数
男子 7人
女子 5人
計 12人  でした!

練習内容
・パス
・シート
・サーブカットからの男子スパイク
・ブロックとレシーブのフォーメーションの確認(男子)
・女子スパイク
・紅白戦

知多公民館は暖房のおかげで暖かいというより暑いくらいでした
半袖でも汗ダラダラでいい汗がかけました☆
そして最近個人的にブロックの精度が下がってきたように感じるので
今回は男子がスパイクを打ってる時にブロック練習してました
足の運び方とかちゃんと思い出しながらやっていこうと思ってます( ´∀`)
ビシッときっちりブロックがまた決めれるようになるといいなぁ
アドバイスもじゃんじゃん貰って行こうと思ってます!!

22日の練習は13:00~16:00までで
大口町屋内運動場であります!
お間違えの無いように☆

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