練習試合☆みんなの反省(11/24)

★センパイ★

○個人の反省

・カット時のボールの軌道が速い
・取れるボールを落とす場面があった
・サーブをあまり狙えなかった
・ブロックのタイミングがずれている

○全体の反省

・サーブカットが乱れていた
・2段トスが上げれていなかった
・凡ミスが多かった
・流れをなかなか掴めなかった
・ラリーが続いた時に決めきれない事もあったがボールを繋げることができていた

★れん★

○個人の反省

•サーブカット、チャンスカットのあげる位置がばらばら
•相手の攻撃パターンから、守備の指示が出せていなかった
•もう一本が多すぎ(Lマークの意味なし)

○全体の反省

•サーブカットが乱れた時、二段トスの精度が低い

•ボールを拾う前から足を着いている

•サーブの強化(相手の弱いところを狙えるようにする)
•守備位置の認識共有ができてない

•最後までボールを追いかけて繋ぐシーンが多々あり、粘れるようになっている

•集合が遅い(私もです。反省。)

★あず★

○個人の反省

・サーブミス
・上がってきた2トスのお見合い
・レシーブ
・ブロック

攻めるサーブを打っていたけどアウトになる事が多かった

2トスのお見合いについては呼んでたのは自分だと思うけど
流れたトスに合わせると他のスパイカーにぶつかるかもという恐怖があった

サーブレシーブに関してはネットINに全く反応できてなかった

スパイクレシーブもストレート側に寄りすぎなど中途半端だった

ブロックは何本か決めたけど
読みがハズレたり、サイドのブロックと間が空いたりすることが多かった

○チームの反省

・サーブカット
・スパイクレシーブ
・2トス
・スパイク

サーブカットの連続ミスが多かった
カット以外にもジャッチミスも目立った

スパイクレシーブも大体同じコース、同じフェイントでやられていた

2トスがどこに上がるのかがわからない

スパイクで決めきれないからラリーがすごく続く
これに関しては長く続いて点数が取れてない

今日は粘るバレーが出来ていたと思います
サーブカットが乱れてもなんとか繋げようというのがみれた
ラリーが長く続くのも拾えていたからだと思う

そして相手に連続得点を取られないように1本できれるパターンを作る

ブロックとレシーブの関係をみんなで確認する

2トスも大体のルールを作る

来週の練習ではある程度目標(目的)を決めてやれるといいかなと思います

大会に向けて1勝でも多く勝てるように頑張ります!

★トモ★

○チームの反省

とにかく、もったいないミスが多かった。声さえ出せば繋がってたのに!というプレーがちらほら…。
改めて声出すのって、大切だなって思いました。
指示の声、連絡の声、色々ありますが、みんなで声掛け合ってプレーしていきたい。
そしてラリーになった時に、中々切る事ができない。

『レシーブをきちんと返す、トスを的確にあげる、スパイクを打ち込む。』

この当たり前のプレーが全然見られなかったと思った試合でありました。

○個人の反省

まともなトスあげれたの、1つもなかった。
ネットに近いわ、伸びすぎるわ、ボールの下に入りきれないわ…
猛反省中です。
あとはディグでもそう。読みが甘い。位置取りが悪い。
そして、1番ショックだったのが、サーブ…。
3回ほど失敗してしまいました。
これも大反省です。

でも、江南の試合前に練習試合できてよかったなと思っています。
あと2回しか練習できないけど、個人個人の反省を踏まえた練習をしていきたいですね。

みんなでめげずに、がんばりましょ
(´∀`)

ZEROさんvsCOLORS(11/24)練習試合

11/24(日) 味美小学校 13:00〜16:00

日曜日は、ZEROさんと練習試合でした♪
相手してくださって、ありがとうございましたヽ(゚∀゚)ノ
とても、いい経験になったと思います。
そして、助っ人に来て下さったお二人も、ありがとうございました♪
とっても助かりました(ノ´∀`)ノ

そしてそして、
結果はといいますと…↓

1セット目 14対25
2セット目 14対25
3セット目 17対25
4セット目 12対25
(もう1セットしたっけ…?)

てな感じで、惨敗でございました。

みなさん、思うことはたくさんあるかと思います。

次の練習日誌にみんなの反省を載せますので、しっかり反省して次に繋げたいですね。

江南の試合まであと3週間…!

*****************

只今COLORSではメンバーを募集しています!

楽しむだけのバレーではなく、試合に勝つのが私達の目標です!

練習は男子と一緒に行っており、その中で女子練習をしています(*’-‘*)

元々『豚キムチルドレン』という混合のみのチームだったのですが、そこから男子チーム『弾丸プリンズ』、女子チーム『COLORS』が結成されました!

年齢はみんな様々で、ワイワイと楽しいですよ♪

特にCOLORSでは、勝ちにこだわった方を募集しております!
私達と一緒に優勝目指しませんか?
(ノ´∀`)ノ

ちなみに、混合バレーのほうは
どなたでも大歓迎♪
楽しくバレーしましょ♪

では、連絡お待ちしておりまーす
(´∀`)!

場所→味美小学校(愛知県春日井市)

時間→13時~16時

日→日曜日

COLORS練習日誌(11/17)とも☆センパイ

サテライト (とも)
9:00〜12:00

まずサテライトでの練習内容を書きます!

集まった人数は、
男子4名(1名S氏のオトモダチ)
女子2名
計6名でしたー★

今回参加してくださった、S氏のオトモダチは、今週の男子試合の助っ人だそうです(*´・_・`)

がんばってもらいたいですね!

さて、今回の練習テーマは、セッター練習&レセプション練習でした。

セッター練習ではみなさんに球出ししてもらったり、アドバイスして頂いたり、れんさんにムービーを撮ってもらったりと、色々協力してもらいながら練習を行いました!

みなさん、ありがとうございました★

安定したトスをあげれるよう、これからもがんばりまっす!

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続きまして〜午後練習★

11月17日(日)
味美小学校 13時~16時(センパイ)

集まった人数
男子 8名(新人さん 1名)
女子 6名

練習内容
○パス
○シートレシーブ
○男子スパイク
○男子6人
○女子スパイク
○女子6人
○紅白戦

毎日寒いですね。最近気付いた事がありまして…私暑いのより寒い方がダメみたいです…そんな事を知った今日この頃です…

それはさておき、男子のスパイクはすごいですな。ワンバウンドはしたものの顔に当たった時のあの衝撃…ヤバかった(-。-;
自分もあれぐらい打ってみたいです!
今週の試合ぜひ頑張ってきてほしいですな(*^^*)

女子の方はと言いますと…実は私あまり覚えてません^^;日にちが空いたからなのか(まだ3日ぐらいしか過ぎてませんが)自分のプレイにいっぱいいっぱいなのか…多分両方です^^;

サーブカットが悪かった気がします…サーブカットが乱れた後の二段トスもできていなかった気がします…でもブロックフォローはいつもよりできていた気がします…
私個人のプレイは確かスパイクを打つ時ブロックを恐れて逃げてあまり強く打っていませんでした。サーブカットも安定してませんでしたね。サーブカットは昔からどうも苦手です(-。-;
今週の練習試合はサーブカットを安定させる事を意識して臨みます!

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元々『豚キムチルドレン』という混合のみのチームだったのですが、そこから男子チーム『弾丸プリンズ』、女子チーム『COLORS』が結成されました!

年齢はみんな様々で、ワイワイと楽しいですよ♪

特にCOLORSでは、勝ちにこだわった方を募集しております!
私達と一緒に優勝目指しませんか?
(ノ´∀`)ノ

ちなみに、混合バレーのほうは
どなたでも大歓迎♪
楽しくバレーしましょ♪

では、連絡お待ちしておりまーす
(´∀`)!

場所→味美小学校(愛知県春日井市)

時間→13時~16時

日→日曜日

ともちゃんキャプテンのブログ(o^^o)http://s.ameblo.jp/452602/

COLORS練習日誌(11/10) れん

◎練習日誌◎ byれん

11月10日(日)

9〜12時
サテライト

男子4名
女子2名
計6名

久しぶりのサテライト参加にウキウキし、前日よく寝れず10分ほど遅刻。
子供かっ!!∑(゚Д゚)

今日のサテライトは、カット中心でした。

サーブカット
ドライブカット

試合ではサーブカットが全てを左右します。
特にCOLORSは身長がない分、レシーブ力はもっともっと必要。
自分はまだ現役だっ!高校生だっっ!!
って言い聞かせて、走り回るように頑張ります(^_^)v

我らがキャプテンは回転レシーブを特訓中ψ(`∇´)ψ
時々、鈍い音を体育館に響かせていましたが、どんどん成長する姿は、彼女の素直さです。
頑張れっ!!

#######################

13〜16時
味美小学校

集まった人数は
男子8名
女子7名
計12名

練習内容は
*パス
*スリーメン(2面で1周)
*スパイク(男)
*スパイク(女)
*フォーメーション6人(女2周)
*紅白戦 1セット

でした!

今日は来週の練習試合に向けて、女子の時間を多めにもらいました。

やはり感じることはサーブカット。

Yちゃんさんのサーブは、伸びたり•落ちたり•男子の重さがあったりと変化のあるもので、触らずに落としてしまうことも多々…

あとブロックフォローも、詰めているつもりになっているだけで、実際はまだまだ。
あと構えてない!!

なかなかスパイクを決めきれない分、フォローしなきゃ、繋がなきゃ!

なのに、
COLORSからLマークをいただいている私が、一番出来てない(-_-)

私の大好きな斎田選手(古川学園•現日立リヴァーレ)の様に、どこからでも飛び込んで拾える選手になりたい(((o(*゚▽゚*)o)))

あと、スパイクのアドバイスをMケンさんから頂きました。

中心で打ってない

……頑張ります( ̄^ ̄)ゞ

ともちゃん→ともちゃんがキャプテンでCOLORSは支えられてます。

のださん→難しいトスからのスパイクの器用さ、分けてください。

センパイ→縁の下の力持ち。誰よりも最後までボールを追いかける姿は頭が上がりません。

あず→しんどい時に決めてくれて頼もしいよ。

ななさん→どのポジションも嫌な顔せず引き受けてくれて感謝です。

えみさん→レシーブの安定感、的確な意見はCOLORSに必要不可欠な存在です。

なかなか会えないみんな→大切なCOLORSの仲間です。もっと一緒にバレーしたいっす!!

バレー大好きっす!

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只今COLORSではメンバーを募集しています!

楽しむだけのバレーではなく、試合に勝つのが私達の目標です!

練習は男子と一緒に行っており、その中で女子練習をしています(*’-‘*)

元々『豚キムチルドレン』という混合のみのチームだったのですが、そこから男子チーム『弾丸プリンズ』、女子チーム『COLORS』が結成されました!

年齢はみんな様々で、ワイワイと楽しいですよ♪

特にCOLORSでは、勝ちにこだわった方を募集しております!
私達と一緒に優勝目指しませんか?
(ノ´∀`)ノ

ちなみに、混合バレーのほうは
どなたでも大歓迎♪
楽しくバレーしましょ♪

では、連絡お待ちしておりまーす
(´∀`)!

場所→味美小学校(愛知県春日井市)

時間→13時~16時

日→日曜日

ともちゃんキャプテンのブログ(o^^o)http://s.ameblo.jp/452602/

COLORS練習日誌(11/3)とも

11/3(日)

まずは朝の練習、サテライトについて書きまーす♪

集まった人数は
男子 3名
女子 3名
計6名!

今回はサーブカットとサーブをメインに練習を行いました♪

ドライブサーブをカットするのが中々難しい…。

「トスをあげる人の為にも回転を殺して上げねばならない」と、モリけんさんからの教えを頂くが…思い通りにあがらない↓

ささっきー氏も苦戦しておりました。

私もコツを掴むまでがんばります!

そして午後練習★味美小学校

集まった人数は
男子5名
女子2名
計7名

練習内容はこちら↓

*パス
*シート
*男子スパイク
*コンビ
*ブロックからのコンビ
*女子スパイク
*紅白戦1回

今回は女子が少なかった為、男子メインの練習になりました!

男子は色んなコンビを使ってて、
見てておもしろい♪

女子もコンビバレーたくさんしたいなぁ
(*´・_・`)

まずはトスを安定させなくてはですね!

がんばりますぞ〜ヽ(゚∀゚)ノ

ではまた来週♪
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只今COLORSではメンバー募集中です!!

ですが、私達は勝ちにこだわっており、遊びのバレーはしていません。
真剣に練習に取り組んでおります。

まだまだ試合になると負けてしまう私達ですが、週1の練習でレベルUPできるようにがんばってます!

そんな私達ですが、一緒にバレーしたい!という方は是非、連絡を下さい!

ちなみに、混合バレーの方は
どなたでも大歓迎♪

連絡お待ちしておりまーす(´∀`)!

場所→味美小学校(愛知県春日井市)

時間→13時~16時

日→日曜日