COLORS練習日誌(10/27)なな

10月27日日曜 午前練習

参加人数は、
男子 4名
女子 2名
計 6名 でした

女子三名は、ほかのチームの助っ人を頼まれて、愛西市まで練習試合でおでかけでした
お疲れ様でーす(^o^)丿

やっと涼しくなりましたね、スポーツには最適な気候です。

練習内容は、
※対人パス
※男子スパイク
※男子コンビ
(ネットを下げて)
※女子スパイク
※女子特打
(レフトポジションメンバーでストレート、センター、クロス、前衛クロスの打ち分け)
※サーブとサーブカット
※紅白戦
(15点マッチ×2セット)

特打は自分の苦手なコースがわかってとても練習になりました。
私はストレートが苦手です。。。
そんなこと言ってないで、打てるようにならなければ。

サーブカットの練習をみっちりやったのにもかかわらず、
紅白戦でのサーブカットミスにより何点も失点してしまいました。

情けない、練習が身についていない証拠ですな。

練習したことは、一つひとつ確実に技術として獲得していけるよう、
練習の時以外のイメージトレーニングは大事ですね。

週一の練習を無駄にしないためにも、日々のイメージトレーニングを心掛けましょう!

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只今COLORSではメンバー募集中です!!

ですが、私達は勝ちにこだわっており、遊びのバレーはしていません。
真剣に練習に取り組んでおります。

まだまだ試合になると負けてしまう私達ですが、週1の練習でレベルUPできるようにがんばってます!

そんな私達ですが、一緒にバレーしたい!という方は是非、連絡を下さい!

ちなみに、混合バレーの方は
どなたでも大歓迎♪

連絡お待ちしておりまーす(´∀`)!

場所→味美小学校(愛知県春日井市)

時間→13時~16時

日→日曜日